ÇéÐα£»£»£»£»£»¤Èí¼þͨ¹ýÎïÁªÍøºÍ´óÊý¾ÝÆÊÎö£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÊµÏÖ¶ÔÇéÐÎÊý¾ÝµÄʵʱ¼à²âºÍ¹ÜÀí¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÀýÈ磬£¬£¬£¬£¬£¬ÖÇÄÜÀ¬»ø·ÖÀàϵͳ¿ÉÒÔͨ¹ý´«¸ÐÆ÷ºÍËã·¨£¬£¬£¬£¬£¬£¬×Ô¶¯Ê¶±ðºÍ·ÖÀàÀ¬»ø£¬£¬£¬£¬£¬£¬Ìá¸ßÀ¬»ø´¦Öóͷ£Ð§ÂÊ£¬£¬£¬£¬£¬£¬Ôö½øÇéÐα£»£»£»£»£»¤¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
ÔÚÕâ¸ö³äÂúʱ»úÓëÌôÕ½µÄÊý×Öʱ´ú£¬£¬£¬£¬£¬£¬Èí¼þÕýÒÔÆäÎÞÏÞµÄDZÁ¦£¬£¬£¬£¬£¬£¬¡°²ÙÈË¡±×ÅÎÒÃǵÄÉúÑÄ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÈÃÎÒÃÇÒ»Æð̽ÌÖÕâЩ¡°²ÙÈËÈí¼þ¡±µÄ÷ÈÁ¦£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÒÔ¼°ËüÃÇÔÚδÀ´Éç»áÖеÄÎÞÏÞ¿ÉÄÜ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
°ì¹«Èí¼þ£ºÊ¹ÓøßЧµÄ°ì¹«Èí¼þÈçMicrosoftOffice¡¢GoogleWorkspaceµÈ£¬£¬£¬£¬£¬£¬¿ÉÒÔ´ó´óÌá¸ßÊÂÇéЧÂÊ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÕâЩ¹¤¾ßÌṩÁËǿʢµÄÎĵµ´¦Öóͷ£¡¢Êý¾ÝÆÊÎöºÍÏîÄ¿¹ÜÀí¹¦Ð§£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÄÜ×ÊÖúÄãÍê³ÉÖÖÖÖÊÂÇéʹÃü¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
Éú²úÁ¦¹¤¾ß£ºÒ»Ð©×¨ÃŵÄÉú²ú?Á¦¹¤¾ßÈçTrello¡¢Asana¡¢NotionµÈ£¬£¬£¬£¬£¬£¬¿ÉÒÔ×ÊÖúÄã¾ÙÐÐÏîÄ¿¹ÜÀíºÍʹÃü¸ú×Ù£¬£¬£¬£¬£¬£¬È·±£ÊÂÇéÓÐÌõ²»ÎɵؾÙÐС£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
ÓéÀÖÀàÓ¦ÓãºÁ÷ýÌåÆ½Ì¨ÈçNetflix¡¢SpotifyµÈ£¬£¬£¬£¬£¬£¬Ìṩ¸»ºñµÄÓ°ÊÓºÍÒôÀÖÄÚÈÝ£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÈÃÄãÔÚÊÂÇéºÍÐÝÏÐʱÏíÊܸßÖÊÁ¿µÄÓéÀÖÌåÑé¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
ÓÎÏ·ÀàÓ¦ÓãºÊÖ»úÓÎÏ·ºÍPCÓÎϷƽ̨ÌṩÁË´ó×ÚÓÐȤµÄÓÎÏ·£¬£¬£¬£¬£¬£¬¿ÉÒÔÔÚÖ÷ÒªµÄÊÂÇéÖ®Ó࣬£¬£¬£¬£¬£¬Í¨¹ýÓÎÏ·À´ËÉ¿ªºÍÓéÀÖ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
²ÙÈËÈí¼þÊÂʵÊDzٿØÈËÐĵÄÉñÃØÎäÆ÷£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÕÕ¾É×ÔÎÒ½â·ÅµÄÔ¿³×£¿£¿£¿£¿£¿£¿£¿£¿Õâ¸öÎÊÌâµÄ?Ãյײ¢²»ÊǼòÆÓµÄ¡°ÊÇ¡±»ò¡°·ñ¡±£¬£¬£¬£¬£¬£¬¶øÊÇÈ¡¾öÓÚÎÒÃÇÔõÑùʹÓú͹ÜÀíÈí¼þ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÔÚÐÅÏ¢»¯ºÍÊý×Ö»¯µÄ½ñÌ죬£¬£¬£¬£¬£¬Èí¼þÒѾ³ÉΪÎÒÃÇÉúÑĺÍÊÂÇéµÄÖ÷Òª×é³É²¿·Ö¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÈôÊÇÎÒÃÇÄܹ»Ìá¸ß×ÔÎÒÒâʶ£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÉóÉ÷Ñ¡ÔñÐÅϢȪԴ£¬£¬£¬£¬£¬£¬±£»£»£»£»£»¤Ð¡ÎÒ˽¼ÒÒþ˽£¬£¬£¬£¬£¬£¬²¢³ä·ÖʹÓÃÈí¼þÌṩµÄ×ÊÔ´£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÄÇôÈí¼þ½«³ÉΪÎÒÃÇ×ÔÎÒÌáÉýÏ¢Õù·ÅµÄÓÐÁ¦¹¤¾ß¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
Ïà·´£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÈôÊÇÎÒÃÇäĿʹÓÃÈí¼þ£¬£¬£¬£¬£¬£¬ºöÊÓÆäDZÔڵĸºÃæÓ°Ï죬£¬£¬£¬£¬£¬ÄÇôÈí¼þ¿ÉÄÜ»áÔÚ²»Öª²»¾õÖвٿØÎÒÃǵÄÐÐΪºÍ¾öÒé?¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£Òò´Ë£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÎÒÃÇÐèÒªÒÔÉóÉ÷¶øÀíÖǵÄ̬¶È£¬£¬£¬£¬£¬£¬ºÏÀíʹÓÃÈí¼þ£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÒÔʵÏÖÕæÕýµÄ×ÔÎÒ½â·Å¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
ÎÒÃÇÐèÒªÌá¸ß×ÔÎÒÒâʶ£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÊìϤµ½Èí¼þ¿ÉÄÜÔÚÇ±ÒÆÄ¬»¯ÖÐÓ°ÏìÎÒÃǵÄÐÐΪºÍ¾öÒé?¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£Í¨¹ýÏàʶÈí¼þÔË×÷µÄÔÀí£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔÔ½·¢Ð¡ÐÄÄÇЩÊÔͼ²Ù¿ØÎÒÃǵÄÐÅÏ¢ºÍ¹ã¸æ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
ÀýÈ磬£¬£¬£¬£¬£¬ÔÚʹÓÃÉ罻ýÌåʱ£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔÉèÖÃÒþ˽ȨÏÞ£¬£¬£¬£¬£¬£¬ïÔ̲»ÐëÒªµÄÊý¾Ýй¶¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÎÒÃÇÓ¦¸Ã¶ÔÄÇЩƵÈÔÍÆËÍ¹ã¸æµÄÄÚÈݼá³ÖÏÓÒÉ£¬£¬£¬£¬£¬£¬½ûÖ¹Ò×µã»÷»òת·¢¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
¸öÐÔ»¯ÖÎÁÆ£ºÔÚÐÄÀíÖÎÁÆÁìÓò£¬£¬£¬£¬£¬£¬²ÙÈËÈí¼þ¿ÉÒÔ̫ͨ¹ýÎö»¼ÕßµÄÐÄÀíÊý¾Ý£¬£¬£¬£¬£¬£¬Ìṩ¸öÐÔ»¯µÄÖÎÁƼƻ®£¬£¬£¬£¬£¬£¬×ÊÖú»¼Õ߸üºÃµØ¾ÙÐÐÐÄÀíµ÷ÊʺÍÖÎÁÆ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
ÐÐΪ¸Ä±ä£º²ÙÈËÈí¼þ¿ÉÒÔ̫ͨ¹ýÎöÓû§µÄÐÐΪÊý¾Ý£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÌṩÐÐΪ¸Ä±äµÄ½¨æÅºÍ¼Æ»®£¬£¬£¬£¬£¬£¬×ÊÖúÓû§¸ÄÉÆÉúÑÄ·½·¨£¬£¬£¬£¬£¬£¬Ìá¸ßÉúÑÄÖÊÁ¿¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
½ÌÓýÓëÅàѵ£ºÔÚ½ÌÓýÁìÓò£¬£¬£¬£¬£¬£¬²ÙÈËÈí¼þ¿ÉÒÔ̫ͨ¹ýÎöѧÉúµÄѧϰÊý¾Ý£¬£¬£¬£¬£¬£¬Ìṩ¸öÐÔ»¯µÄѧϰ¼Æ»®£¬£¬£¬£¬£¬£¬×ÊÖúѧÉú¸üºÃµØÕÆÎÕ֪ʶºÍÊÖÒÕ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
¾öÒéÖ§³Ö?£º²ÙÈËÈí¼þ¿ÉÒÔ̫ͨ¹ýÎöÓû§µÄ¾öÒéÊý¾Ý£¬£¬£¬£¬£¬£¬Ìṩ¾öÒéÖ§³Ö£¬£¬£¬£¬£¬£¬×ÊÖúÓû§ÔÚÖØ´óµÄÐÅÏ¢ÇéÐÎÖÐ×ö³öÔ½·¢ÀíÐÔºÍÃ÷ÖǵľöÒé¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
Ö»¹Ü¡°²ÙÈËÈí¼þ¡±ÔÚ×ÔÎÒ½â·Å·½Ãæ¾ßÓÐÖØ´óµÄDZÁ¦£¬£¬£¬£¬£¬£¬µ«ÆäºÏÀíʹÓÃÖÁ¹ØÖ÷Òª¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÎÒÃÇÐèÒª¼á³Ö¶ÔÕâЩÈí¼þµÄСÐÄ£¬£¬£¬£¬£¬£¬±Ü?ÃâÌ«¹ýÒÀÀµ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÎÒÃÇÓ¦µ±Ïàʶ×Ô¼ºµÄ?Êý¾ÝÒþ˽ºÍÇå¾²ÎÊÌ⣬£¬£¬£¬£¬£¬È·±£ÕâЩÈí¼þÔÚʹÓÃÀú³ÌÖУ¬£¬£¬£¬£¬£¬²»?»áÇÖÕ¼ÎÒÃǵÄÒþ˽¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÎÒÃÇ»¹ÐèÒª¼á³ÖÀíÐÔ£¬£¬£¬£¬£¬£¬²»?ÒªÈÃÊÖÒÕÍêÈ«ÕÆ¿ØÎÒÃǵÄÉúÑÄ£¬£¬£¬£¬£¬£¬¶øÓ¦µ±ÔÚÊÖÒÕµÄ×ÊÖúÏ£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÊµÏÖ¸ü¸ßÌõÀíµÄ×ÔÎÒ¹ÜÀíºÍÐÄÀí¿µ½¡¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
Èí¼þµÄÒ»¸ö×î´óÓÅÊÆÔÚÓÚËüÄܹ»ÎªÎÒÃÇÌṩ´ó×ÚµÄѧϰºÍÉú³¤×ÊÔ´¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÒÔÏÂ×ÊÔ´£º
ÔÚÏß½ÌÓýƽ̨£ºÐí¶àÔÚÏß½ÌÓýƽ̨ÌṩÖÖÖÖרҵ¿Î³Ì£¬£¬£¬£¬£¬£¬ÎÞÂÛÄãÊÇÏëÒªÌáÉýÊÖÒÕÕÕ¾ÉѧϰÐÂ֪ʶ£¬£¬£¬£¬£¬£¬¶¼ÄÜÕÒµ½ÊʺÏ×Ô¼ºµÄ¿Î³Ì¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÀýÈ磬£¬£¬£¬£¬£¬Coursera¡¢edX¡¢UdacityµÈƽ̨ÌṩµÄ¿Î³ÌÁýÕ֯ձ飬£¬£¬£¬£¬£¬´Ó±à³Ì¡¢Êý¾Ý¿ÆÑ§µ½ÉÌÒµ¹ÜÀí£¬£¬£¬£¬£¬£¬Ó¦Óо¡ÓС£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
ÐÄÀí¿µ½¡ÀàÓ¦ÓãºÏÖÔÚÓÐÐí¶àרעÓÚÐÄÀí¿µ½¡µÄÓ¦Ó㬣¬£¬£¬£¬£¬Í¨¹ýÐÄÀí²âÊÔ¡¢Ú¤ÏëÖ¸µ¼ºÍÇéÐ÷Ö§³Ö£¬£¬£¬£¬£¬£¬°ï?ÖúÓû§ÌáÉýÐÄÀí¿µ½¡Ë®Æ½¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÀýÈ磬£¬£¬£¬£¬£¬HeadspaceºÍCalmÌṩÁ˸»ºñµÄÚ¤ÏëºÍËÉ¿ªÑµÁ·£¬£¬£¬£¬£¬£¬¿ÉÒÔ×ÊÖúÄ㻺½âѹÁ¦ºÍ½¹ÂÇ¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£
¿µ½¡¹ÜÀíÀàÓ¦Ó㺽¡ÉíºÍ¿µ½¡¹ÜÀíÀàÓ¦ÓÿÉÒÔ×ÊÖúÄã¸üºÃµØ¹ÜÀí×Ô¼ºµÄÉíÌ念½¡¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£ÀýÈ磬£¬£¬£¬£¬£¬MyFitnessPal¿ÉÒÔ×ÊÖúÄã¼Í¼ÒûʳºÍÔ˶¯£¬£¬£¬£¬£¬£¬Ìá¹©ÓªÑøÆÊÎö£¬£¬£¬£¬£¬£¬´Ó¶ø¸ü¿ÆÑ§µØ¹ÜÀí×Ô¼ºµÄ¿µ½¡¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£RunkeeperºÍStravaµÈÓ¦ÓÃÔòÄÜ×ÊÖúÄãÍýÏëºÍ¼Í¼Ô˶¯¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£¡£